143.In Ingwer

 Ingwer                                                                                                                             

Rosmarin

Kreuzkümmel

Iris

Cajeput

Hartz

 Ingweröl als Duft zu verwenden in der Sauna und mit Duftlampen oder Diffusoren möglich. Es lässt sich davon auch etwas in eine Schale mit Wasser träufeln, die nachts auf die Heizung gestellt wird. Da die Raumluft ohnehin angefeuchtet werden sollte.